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• 10:05, 4 January 2026 Mwroot talk contribs created page 如何戒掉完美主义？ (Created page with "工程学里有个理论叫“负反馈控制 ”，直接从方法论上告诉你怎么破解完美主义。 完美主义是认知上的缺陷，执行上的懒惰。 完美主义没办法辩证地分析问题，在做事上严重低估了甚至忽略了困难存在，所以在预期管理上就出现了问题。他试图在行动开始前，就一次性解决所有问题。这就像一个火箭发射工程师，企图在地面上把火箭的每一秒轨迹都计算...")