颜值大作战: Difference between revisions

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== 墙面俯卧撑 ==
== 俯卧撑 ==
=== 墙面 ===
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! 时间 || 项目 || 完成
! 时间 || 项目 || 完成
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== 地面俯卧撑 ==
=== 地面 ===
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! 时间 || 项目 || 完成
! 时间 || 项目 || 完成

Revision as of 21:21, 5 November 2024

衣服

颜色

适合 不适合
咖啡色卫衣 黑色卫衣
深蓝牛仔裤 灰蓝牛仔裤

材质

跑步

时间 项目 完成
20241105 跑步 5 公里

徒步

时间 项目 完成
20241103 徒步 3 公里 √√√

俯卧撑

墙面

时间 项目 完成
20241105 墙面俯卧撑 10 个 √√√√√

地面

时间 项目 完成
20241105 地面俯卧撑 5 个

体态

时间 项目 完成
20241101 饭后站立 30 分钟 √√
20241102 饭后站立 30 分钟 √√
20241105 饭后站立 30 分钟 √√